獨自一人在外工作高級旅館了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 W 汽車旅館 - 仁川

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商品訊息描述:

主要設施

  • 27 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 仁川公民體育場就在附近
  • Sudoguksan 居住及生活博物館就在附近
  • 仁荷大學醫院就在附近
  • Seowangsa 廟就在附近
  • Hwadojin 公園就在附近
  • Fun 科學博物館就在此區域
  • 仁川都護府廳舍就在此區域
  • 世界盃休閒公園就在此區域
  • 仁川兒童博物館就在此區域
  • 自由公園就在此區域
  • 自由公園就在此地區
  • 仁川文鶴體育場就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【(陳育賢)】

竹縣:為擴大農民服務、增進農會經濟收益,新竹縣竹東地區農會新建綜合辦公大樓暨農民直銷站,18日舉辦落成開幕儀式,此是繼全縣5處新農民市場、4處農村社區小舖、2處農民直銷站後,再新設1處的直銷站,希望在竹東地區創造農民與消費者雙贏的供需市場。

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

天氣轉寒,很多人喜歡大嗑熱呼呼火鍋。1名40歲陳先生,有高血壓病史,平時規律吃藥控制病情,近日卻因故「破功」,3周內吃了超過10次麻辣鍋,不僅體重一周暴增逾2公斤,更出現頭痛、暈眩,就醫發現血壓(收縮壓)飆破160毫米汞柱。

家醫科醫師林兆啟說,血壓失控有許多變因,包括天氣變冷、吃太鹹、變胖、壓力增加等,醫師會找出最主要的因素;以陳先生為例,發現他從本月天氣轉涼後,每周吃3~4次麻辣鍋,儘管有按時服藥,但因攝取過多的鈉,仍造成血壓飆高失控。

台大醫院北護分院院長黃國晉說,血壓會受體重影響,研究顯示體重每增加10公斤,血壓會增加10~20毫米汞柱,上述男子雖短期體重增加,但血壓失控主因仍應是高鹽高鈉的飲食;他觀察,部分選擇晚間聚餐的患者,除了飲食重口味,還容易聊太晚,導致熬夜晚睡,都是血壓飆高的原因。

黃國晉說,患者量血壓若發現超過140毫米汞柱,應維持心情平靜,半小時後再量一次,若依然超標則代表血壓已失控,應儘快回診,請醫師調整藥物劑量。

林兆啟補充,前來求診的高血壓患者分兩種,訂房折扣碼一為透過量血壓、發現血壓超標來就診,另一為沒量血壓習慣,都等到有頭痛、暈眩、胸悶、疲勞等不適感才就醫,「前者多為50歲以上、對健康保健較有觀念」,後者則以較年輕的壯年族群為主。

黃國晉建議,吃火鍋時,應減少喝湯、少沾醬,避免攝取過多鈉,且可以多吃蔬菜,攝取足夠的鉀離子、有助全球住宿比價網於降血壓,並維持運動、睡飽和心情放鬆等好習慣,均對血壓穩定有正面助益。

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